マネーの虎 南原竜樹氏の現在の筋肉が話題に

   on 7月 3, 2019 

南原竜樹氏の筋肉が素晴らしいと話題に。今年還暦を迎えるとは思えない見事な体が話題に。
かつて放送されていた人気番組「マネーの虎」(日本テレビ系)に出演していた実業家の南原竜樹さん(59)。
現在は幅広い飲食等の業態を束ねるLUFTホールディングスの会長を務めている。
仕事の興味深いのは今年還暦を迎えるとは思えない引き締まった筋肉質の上半身だ。


夕刊フジに語ったとことによれば、
「ふだんの体脂肪率は12%前後。トレーニング強化期間には8%」
「『今日なに食べたい?』って考えて食事を決めるでしょ? 僕の場合は、『今日は体に何が必要?』って考えて食事を摂ります。トレーニングをたくさんした日はタンパク質を多く。仕事の会食などで思うように摂れないときはプロテインなどで補給をしてます」
とのことで必要な場合は炭水化物も食べるという。

マネーの虎 南原竜樹 4/6 転落後の生活~復活劇 五反田駅で求人情報誌から…

iiiii

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA